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  • Aujourd’hui, à Paris, il existe des centaines d’associations de cours de Yoga. Il est pourtant dispensé et pratiqué de mille façons différentes. A vous de trouver celle qui vous convient, celle qui vous apporte ce dont vous avez besoin.

    « Yoga, l’art de vivre au quotidien » créée en 1999, est une association ouverte à toute personne, débutante ou non, désirant pratiquer cette discipline.

    Cette association n’est le porte-parole d’aucune personnalité ou guide spirituel. Sa seule priorité est d’offrir à chacun ce qu’il y a d’universel dans le Yoga, à travers un enseignement accessible à tous et acceptable par tous.

    Une pause ressourçante, face au quotidien parisien, agité et pressé, où l’on retrouve au plus profond de soi, l’équilibre et l’énergie. Une possibilité de réparer son corps, de le laisser souffler. Et d’accéder, par une pratique assidue, selon ses attentes et sa volonté, à sentir son esprit léger, vidé, éveillé. Un chemin personnel pour retrouver, soi même, son propre équilibre, chaque fois qu’il est mis à mal.

    Nous vous proposons une scéance d’essai pour sentir l’ambiance des cours pratiqués. Mais sachez que le véritable bien-être arrive au fur et à mesure et demande une certaine assiduité. Si vous vous sentez bien à travers cette rencontre d’une personne, d’un lieu, d’une atmosphère et de la discipline, offrez-vous la possibilité de la pratiquer régulièrement sur une longue période.

  • L'enseignante de notre association a été formée en Inde, et a une longue expérience de la pratique du Yoga. Il lui tient à cœur d’offrir à ses élèves un espace abrité de retour sur soi, dans lequel elle est profondément à l’écoute des besoins spécifiques de chaque personne.

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